close
黑木耳有蛋白質，礦物質，纖維含量豐富，幫助清除腸內有害物質，可保護腸道血管的健康，脂肪極少，身體沒負擔，預防骨質疏鬆。
食用禁忌：黑木耳具有可仰制血小板聚集的作用，能預防心.腦血管疾病，但也有可能造成凝血功能不佳及女性 月經期間少食用。
★：建議1週吃3次的黑木耳或黑木耳露
★：還有如果是乾的黑木耳貯藏過久，受潮變質及微酸發霉不宜食用。另外新鮮的黑木耳冷藏只能放20～25天左右。
全站熱搜
- May 19 Mon 2014 18:40
黑木耳(露)功效
留言列表
留言列表發表留言
